珍しい 【送料込】Nintendo ゲームキューブ Nintendo Switch

★★★

2024-03-07

マラソンを始めて2年が経ちますが、もっとタイムを上げたくて購入しました。 実践するのはなかなか難しいですが、何度も読み直して頑張りたいです。

• 子育てママ☆
• 22歳
• アトピー
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★★★★★

2024-05-11

たかぎなおこさんのコミックエッセイは、イラストも色合いもとても好きなので結構持っています。 この本を読んで、まずはウォーキングを始めました。 1日15分くらいですが、これがとても楽しいです。 「ひとりたび１、２年生」や「ローカル線で温泉ひとりたび」など、旅行関係の本も読むとすぐに行きたくなってしまう力を持っています。 そして一番すごいのは、読み返してもやっぱり楽しいこと。 これは手元に置いておきたい本です。

• snow-sugar
• 30歳
• アトピー
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★★★★

2024-02-22

なんとなく走るのではなく、大会で記録を目指している人にはとてもよい本だと思いました。 走り方やストレッチの方法、アフターケアや食事についても細かく書かれているので読みごたえもありました。 この本を参考に走るように頑張ってます☆

• オレンジカレン
• 38歳
• アトピー
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★★★★★

2024-05-09

アン☆ドゥさんのブログで知りました お洋服もファンなんですが、何せ太っていて下半身は彼女たちがデザインしたクロプトパンツはサイズがなくて入りません・・・ なので、ダイエットを決意しました 頑張って結果を出したいと思いますっ！

• マモドン55
• 26歳
• アトピー
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★★★★

2024-05-23

UTMBの結果が掲載されるだろうと思って予約購入したのですが、同大会が中止になってしまい、モンブランのトレランコースを紹介する記事に変更されています。しかし、「運動生理学から見たトレイルランニング」のコーナーでは、食料や水分の適正な摂取量について記載されているなど、私にとっては非常に興味深い雑誌であることに変わりはなく、購入したことに後悔は全くありません。

• まさし５１７
• 34歳
• アトピー
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★★★★★

2024-05-16

初マラソンに向けて、参考になりました。心構えなどが書かれてあり、少し自信が持てた様に思います。

• ひで7567
• 42歳
• アトピー
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★★★★

2024-05-21

最近短距離走のタイムが伸びなくなっていたので、購入しました。新たな視点で、また一からがんばれます。

• sammu
• 30歳
• アトピー
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★★★★★

2024-05-02

継続して走ることは結構大変です。でも、この本の内容だと 少しオーバーワークだったことが分かりました。 じっくり、楽しく取り組んでいきたいと思える内容でした。

• ｔｋ５４
• 38歳
• アトピー
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★★★★

2024-05-19

まだ途中までしか読んでませんが、イラストやカラー写真も豊富で解りやすいと思います。しばらく自己流でﾗﾝﾆﾝｸﾞをしてましたが、かなり役にたちそうです。個人的には、もう少し価格を抑えて頂けたらと思いました。

• ミッキー4551
• 46歳
• アトピー
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★★★★★

2024-04-18

マラソン始めてみたい！と何年も前から思いつつ、 どうはじめていいのか、わかりませんでした。 これを参考に、シューズからそろえてみたいと思います。

• みかんトリプル
• 34歳
• アトピー
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★★★

2024-05-17

ランニングを初めて5ヶ月ですが、トレイルランにも挑戦しようと思っています。ちょうど入門書としては、手ごろでした。ここに書いてあるトレーニングを参考に、9月レースに出場する予定です。

• きんとと姫
• 42歳
• アトピー
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