商品の詳細
カテゴリー: | ゲーム・おもちゃ・グッズ>>>Nintendo Switch>>>本体(Nintendo Switch Lite) |
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商品の状態: | 傷や汚れあり |
配送料の負担: | 送料込み(出品者負担) |
配送の方法: | らくらくメルカリ便 |
発送元の地域: | 奈良県 |
発送までの日数: | 1~2日で発送 |
商品の説明
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最新のクチコミ
体が確実に変化しました! すごい! おしりが上がった!メリハリができた!
- 9898981725
- 31歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
動画で観てましたが、本も欲しくなり購入しました。 動画では聞き流してしまう事も、きちんと理解できて筋トレに励めそうです。
- amber63
- 39歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
届いて早速バソコンで再生。解説を聞きながら、ゆっくり丁寧にやってみました。4分といえども、筋肉をしっかり動かしている実感がありました。朝は、ゆっくりとノーマルをそれぞれフルバージョンでやることにしました。
- kero7113
- 27歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
現在、接骨院に通って居るので参考にさせて頂居てます。毎日ストレッチをして、体が固く成らない様に頑張って居ます。
- セイコ1207
- 35歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
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好評なレビューと批判的なレビューと意見が割れていたので購入を迷いましたが、結論、私には良かったです◎ 本が薄い、内容が薄い→あまり本を読むのが好きではないので、30分ちょっとで読めて、良かったです。 ストレッチ等の内容が少ない→色々あると続かないので、このくらいなら続けられそうです。 写真や絵が多い→本のページ数の割りに確かに多いです。 動きが分かりづらい→動画を見ても、自分が正しく出来ているか分かりませんでした。 本気で運動をされたい方は、ジムやオンラインサロンに入会されると思うので 自宅で隙間時間に運動やストレッチをしようかな、という私のような方には このくらいがちょうどいいと思いました。
- かわだいらのとしちゃん
- 43歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
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新体操の本って少ないので この本のシリーズが出てありがたかった。 もっと技の説明を載せてほしーーい。
- ho-kun
- 31歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
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体質改善のために購入しました。 カリキュラムとして一つ一つ地道に実践しています。
- Vunise3
- 39歳
- アトピー
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表紙などは綺麗だったけど、折れていた。まあ、キレイでしたけど。
- トシ1041701
- 27歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
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今まで色んなストレッチを試しましたが、ここまで体幹を感じられるようになったのは初めてです。ゴルフで、4スタンス理論を学んでる人には、ぜひお勧めです。
- ひまわり57421
- 35歳
- アトピー
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日常の生活に取り入れやすい、ストレッチや、ヨガのポーズが満載です。
- star20001103
- 43歳
- アトピー
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